Одразу проговоримо незручний момент: Kalo робимо ми, і база продуктів у MyFitnessPal більша за нашу. Можливо, найбільша у світі. Якщо ви прийшли за розгромною статтею, то це не вона.
Але те, що «альтернативи MyFitnessPal» це популярний запит у 2026 році, має причину, і річ не в базі.
Чому у 2026-му люди придивляються до інших застосунків
Безкоштовний тариф MyFitnessPal звужується вже не перший рік. Сканування штрих-кодів пішло в Premium у 2022-му, після хвилі обурення повернулося у безкоштовний доступ. І так по колу: відтоді дедалі більше функцій (зокрема розпізнавання страви за фото) ховається за paywall.
На момент написання Premium коштує $19,99 на місяць або $79,99 на рік, є ще рівень Premium+ за $99,99 на рік. Жодна із цих сум не захмарна для інструмента, яким користуєшся щодня. Дратує інше: платити за те, що раніше було безкоштовним, у застосунку, де на безкоштовному тарифі досі крутиться реклама.
Якщо ви тут саме тому, чесне питання не «який застосунок кращий», а «який застосунок побудований довкола того, чим ви справді користуєтеся».
У чому MyFitnessPal досі сильніший
Віддамо належне:
- База. Десятиліття записів, зібраних користувачами, означають, що майже все, що ви їсте (рідкісні страви з ресторанів, місцеві пакетовані продукти) найпевніше вже є в базі. Kalo не може зрівнятися за охопленням, і ми не вдаватимемо, ніби може.
- Інтеграції. MFP підключається майже до будь-якого фітнес-трекера, вагів і застосунку для тренувань на ринку.
- Безкоштовний ручний ввід. Ручний ввід, пошук по базі та сканування штрих-коду по одному продукту досі безкоштовні.
Зворотний бік: записи від користувачів означають безліч дублів і хибних макросів (з часом вчишся з підозрою коситися на підозріло круглі числа), а інтерфейс за роки обріс зайвим.
У чому виграє Kalo: камера і ваші друзі
Kalo побудований довкола двох речей, які MyFitnessPal вважає другорядними.
Запис за фото, просто в безкоштовному сценарії. Наведіть камеру на тарілку, і ШІ Kalo за секунди поверне калорії та макроси. Це спосіб вести щоденник за замовчуванням, а не Premium-надбудова. Жодна ШІ-оцінка за фото не ідеальна: змішані страви й прихована олія важкі для будь-якого застосунку в цій категорії, нашого зокрема, але швидкий і «достатньо точний» запис, який ви справді робите, кращий за ідеальний, який ви пропускаєте. Дослідження підтверджують: результат найсильніше передбачає не точність, а регулярність ведення щоденника («Log Often, Lose More», Obesity, 2019).
Друзі, які справді бачать ваш день. У MyFitnessPal є друзі, групи та стрічка активності (стару стрічку новин відтоді прибрали). Працює, але це трансляція досягнень («Sarah завершила свій щоденник»), а не спільне відстеження.
Kalo ставить дні до 5 друзів поруч із вашим. Ви бачите, що записали вони, вони бачать ваше, ви реагуєте й підштовхуєте одне одного, а серії будуєте разом. Одного друга можна позначити зірочкою як партнера, і він ділить із вами підписку Premium без доплати.
Це не хитрість у дизайні. Дослідження JAMA Internal Medicine 2015 року на приблизно 3700 парах показало: люди набагато частіше тримаються за зміни в здоров'ї, коли партнер змінюється одночасно. У відмові від куріння досягли успіху 50% тих, чий партнер кидав разом із ними, проти 8%, коли партнер цього не робив. Відповідальність працює найкраще, коли вона взаємна й на виду. Саме це й дає день, що стоїть поруч.
Чи вартий MyFitnessPal Premium своїх грошей?
Якщо ви живете в базі й щодня покладаєтеся на інтеграції, цілком може бути вартий. Але якщо ви платили здебільшого за розпізнавання за фото, розклад змінюється:
| MyFitnessPal | Kalo | |
|---|---|---|
| Безкоштовний тариф | Ручний ввід, база, штрих-код; з рекламою | Запис за фото, друзі |
| Premium | $79,99/рік ($99,99/рік Premium+) | Одна підписка, спільна з позначеним партнером |
| ШІ-запис за фото | Лише в Premium | Базовий безкоштовний сценарій |
| Соціальне | Друзі, стрічка активності, групи | Дні поруч, реакції, підштовхування, спільні серії |
Деталь зі спільною підпискою важливіша, ніж здається: якщо ви й ваш найближчий партнер із відповідальності обидва візьмете MFP Premium, це близько $160 на рік на двох. З Kalo одна підписка покриває обох.
То що ж обрати?
| Якщо ви... | Оберіть |
|---|---|
| Багато їсте пакетованої та ресторанної їжі й хочете найглибшу базу | MyFitnessPal |
| Потребуєте інтеграції з конкретною екосистемою трекерів | MyFitnessPal |
| Здебільшого їсте домашні страви й ненавидите набирати запити | Kalo |
| Хочете, щоб поруч був друг чи партнер, а не просто стрічка активності | Kalo |
| Ідете з MFP саме тому, що розпізнавання за фото пішло в Premium | Kalo |
Чимало людей MyFitnessPal підходить по-справжньому. Якщо ви з них, залишайтеся: правильний трекер той, яким ви користуватиметеся й далі.
Але якщо вам хотілося просто клацнути тарілку, бачити дні друзів поруч зі своїм і не платити за це $80 на рік, це застосунок ми й зробили.
Kalo безкоштовний на iOS та Android. Беріть друга й спробуйте на hellokalo.com.